2007-01:Ökotipps - Zahnpasta

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Zahncreme selber machen

kim In konventionellen Zahncremes sind viele Chemikalien (z.B. Tenside), enthalten, die schwer biologisch abbabar sind und dadurch Wasser und Umwelt belasten. Tenside greifen außerdem die Mundflora und damit den körpereigenen Schutz vor Karies an. Zudem sind Zahncremes meist in Plastik- oder Metalltuben erhältlich, die den Müllberg vergrößern.

Aber selbstgemachte Zahncreme geht ganz einfach - z.B. so: 100 Gramm fein geschliffene Heilerde (gibt's in Drogerien und Reformhäusern) und eine Messerspitze Meersalz vermengen und abgekochtes Wasser langsam dazugeben, bis sich eine cremige Paste bildet. Dazu noch etwa fünf Tropfen Teebaum-, Kamillen- oder Pfefferminzöl aus der Apotheke geben. Das macht die Zahncreme antibakteriell und deinen Atem frisch. Fluorid ist natürlicherweise in Meersalz enthalten. Aufbewahren lässt sich die Zahncreme in alten Creme- oder Filmdöschen.